110 kg

Zawodny chcialbys miec 130 cm w klacie i wyciskac 110 kg ???? hehe chyba zartujesz :)

1. Ile w bicepsie (cm) = 45 2. Ile w klatce (cm) = 132 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 235 4. Jaki wynik w martwym ciagu = - 5. Jaki wynik w przysiadzie = - 6. Jaka waga =110 kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = BEZ 8. Inne uwagi = nadchwytem drazek 35 razy .

110 kg:-/

Najlepiej gdybyś pierw Bf% policzył bo 110 kg przy braku aktywnosci siłowej to dużo tłuszczu.

Tylko ze się je daje na suchą masę ciała a Ty nie masz 110 kg mięśnia

Nie przejmuj się gadaniem tych speców. Popatrz sobie ich profile, te leszcze wyciskają po 110 kg i uważają się za wielkich speców . Najśmieszniejsze jest to, że 99% z nich na żywo nie powiedziałoby NIC!. Tokoks i zimerek posiadają zerową wiedzę co widać po ich postach które zakładają na sfd

"Nie przejmuj się gadaniem tych speców. Popatrz sobie ich profile, te leszcze wyciskają po 110 kg i uważają się za wielkich speców . Najśmieszniejsze jest to, że 99% z nich na żywo nie powiedziałoby NIC!. Tokoks i zimerek posiadają zerową wiedzę co widać po ich postach które zakładają na sfd " No bo jak wiadomo wyznacznikiem tego, czy [...]

tak ogólnie to mało.. ale jak mam trening to wiadomo przekłada sie .. no wrzucając all obciążenie na sztangę to 110 kg razem z gryfem.. dokupić musze 2x 15 kg .. 16 stycznia urodziny także ;ppp sie rozumie

PUCHAR EUROPY -WYCISKANIE SZTANGI - DO 110 kg PRÓBA - 3 - GRUPA 1 https://www.youtube.com/watch?v=bSMxVwlTjiw&t=43s

http://49.imagebam.com/download/I1K_xOorqFvqL9932TFXvA/16456/164551578/51568983700230946349.jpg 18 lat / 188cm / 110 kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1b4e906c9d8843b4928165f7197c7de8.jpg Zmieniony przez - Tyrolex22 w dniu 2011-12-14 20:34:10

hehe.chiałbym zauwazyc ze 2 miejsce w kategorii wagowej 110 kg zajął Robert Sprutta a nie Sprotka.bo to jestem wlasnie ja . Widocznie ktos zle przeczytal na protokole......musze powiedziec ze zawody byly super no i w dodatku odwidzily nas gwiazdy.pozdro

100-110 kg roznie to bywa

masz 15 lat i podnosisz 110 kg 5 razy <hahaha> żenada......

Mój rekord to 110 kg w jednym powtórzeniu, a 90kgx9 poszło

ja mam 16 lat i wycisne raz 110 kg ;]

waże 100 kg. czy przy 110 kg czyli jeśli przytyje 10kg nie pojdzie mi wszystko w brzuch ? bo jeśli tak to tylko zrobię sie gruby jak bylo przy tym jak ważylem 107

co to za dawka 15 mg scana hahaha. chlopie bierz 25-30 bo nie poczujesz nic. scan jak dobry czesze pieknie sam bralem 2 rodzaje to wiem.oba czesaly ale jeden o niebo mocniej. przy wadze ok 110 kg z odpowiednim stazem saa przy 40 mg ed pieknie robilo sila ostro w gore masa rowniez.

192 cm,3 tyg masy 94,5 na czczo. klatka niesymetryczna (krzywica). Ciekaw jestem co powiecie :) cel 110 kg do maja 2015 ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png

[...] deka pare razy meta i wino i wiecej juz orali nie tykam wylacznie iniekcyjne a 5 tygodniu temu wszedlem na tren ace poczatkowo 50 mg ed teraz podbilem do 100 mg ed waga 110 kg bardzo dobrej jakosciowej masy przy wzrosci 185 cm , fajnie ze ludzie sie ucza ze odblok cykl robi bardzo duze spustoszenie w organizmie nieporownywalne to cruise and [...]

[...] deka pare razy meta i wino i wiecej juz orali nie tykam wylacznie iniekcyjne a 5 tygodniu temu wszedlem na tren ace poczatkowo 50 mg ed teraz podbilem do 100 mg ed waga 110 kg bardzo dobrej jakosciowej masy przy wzrosci 185 cm , fajnie ze ludzie sie ucza ze odblok cykl robi bardzo duze spustoszenie w organizmie nieporownywalne to cruise and [...]